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瑞信亞太區私人銀行董事總經理兼大中華區副主席陶冬，於個人部落格撰文表示，美國期中選舉塵埃落定，兩黨對華態度一致，中美貿易戰難見實質改變；此外，油價已連七周下跌，上周更是墜入熊市，目前行情有逼多成分。以下為部落格全文：上周兩大市場事件，風險市場的反應截然不同。第一件是美國舉行中期選舉，民主共和分掌參眾兩院，白宮失卻立法主導權，市場反應平靜，美股美債反彈，帶動全球股市造好，增風險權重的趨勢得以繼續。第二件是美國在對伊朗石油制裁開始前，向中國、印度、日本等買家發出禁運豁免，原油價格應聲暴跌，布倫特油價統計意義上進入熊市，大宗商品價格也跟隨走軟，甚至連累黃金險守 1200 大關。市場判斷美國選舉結果符合預期，所以反應相對平和，而後者多少出乎意外，令之前投入的新產能帶來石油過剩，觸發油價調整，走出一輪逼多的行情。美國聯準會十一月例會如預期沒有加息，它甚至沒有提及股市在上月的深度調整，逼迫市場調整自身對未來貨幣政策的預期，十年期國債利率回擋，美元指數駐紮在高位。英國交通部長 Jo Johnson 辭職，親歐派也對特蕾莎 - 梅的脫歐方案表示強烈不滿，梅政府風雨飄渺，英鎊對美元跌回 1.3 關口。美國中期選舉塵埃落定，共和黨保住參議院多數黨優勢，民主黨拿下眾議院多數席位，雙方分別宣告自己的勝利。這次選舉出現了許多第一次，不過最重要的趨勢是共和黨溫和派議員大量出局，他們試圖與白宮割席求選票的策略並不成功，黨內牽制川普的勢力轉弱，這使得川普的極端作風更容易為其黨友所接受。當然民主黨控制了國會眾院，未來川普的施政會受到民主黨的牽制。從經濟上看，川普減稅案已經通過並實施了，未來新的大規模赤字財政已經不太可能了，這是股市最希望看到的，債市也鬆了一口氣。至於中美關係，筆者認為雙方都有意願坐下來談，但是談出重大成果就比較困難。中美之爭在筆者看來，未必是貿易之爭，而是 5G 時代的競爭力之爭，乃至全球影響力之爭，這些未必會因為中期選舉結束而結束。美國兩黨乃至知識份子圈子裡的對華態度似乎很一致，在可預見的將來看不出有實質性改變的跡象。石油價格持續七周下跌，上周更加速下滑並進入熊市。市場當初擔心石油供應因為美國對伊朗制裁和委內瑞拉產能中斷，布倫特原油價格一度升至每桶 86 美元。之後美國對沙特為首的 OPEC 成員國施壓，OPEC 同意提高產量，美國與俄羅斯石油產量也明顯上升，舒緩了市場對石油供不應求的擔心。上周美國宣佈允許中國、印度、日本繼續進口伊朗石油，伊朗石油出口的 75% 額度在豁免清單上，讓分析員突然覺得石油有供過於求之虞，沽空單湧出，多頭踐踏敗退，導致了油價的急跌。瑞信分析員在年初時預測油價可以升上 80 美元，同時指出這將觸發新增產能，的確如此。筆者認為目前的石油行情中有明顯的逼多成分，之後今年會維持在 70-75 之間。本周焦點：英國與歐盟的脫歐協議。據歐盟談判者言，雙方談判已經接近尾聲，爭取本周提交初稿供政治拍板，不過梅內閣不穩可能會拖延程式。美國十月核心 CPI 預計同比 2.2%，與上月持平，再次突破 2% 的政策目標。日本第三季度 GDP 預測為 - 0.8%（環比折年率）。 本週記闡述作者對經濟、政策與市場的理解、認識，為個人觀點，並非投資建議或勸誘。

女星小禎與李進良結婚11年，男方被抓包偷吃16次，2人也已分居5年，最近小禎爆出與壁紙小開熱戀，甚至要與腥夫李進良攤牌離婚，不料李進良又被目擊，他開千萬跑車載著田欣趴趴走，2人去按摩放鬆後，接著回到李進良住處共度春宵，緋聞滿天飛。對此，知情人士爆證據揭小禎「變心關鍵」！小禎與李進良私生活一直被放大看，日前傳出2人為愛女Emma破冰復合，沒想到卻驚爆小禎有新歡了，對方來歷不小，是演員丁春誠的哥哥丁春霆，在爸爸的壁紙公司擔任特助，還已與胡瓜一起用餐，震驚演藝圈。然而腥夫李進良似乎不甩各界眼光，他日前開著千萬跑車從診所停車場離去，駕車前往一間按摩店「鬆一下」，隨後一名女子也下車，猛烈一看正是田欣，她抱著寵物，彷彿老闆娘架式進到店裡。對此，名嘴粘嫦鈺上《54新觀點》分析，小禎之所以從去年底就開始絕地反攻狂瘦，就是因為丁春霆的出現，而非李進良，「真正的力量出現了」。粘嫦鈺指出，小禎一直以來都給外界一個很愛李進良、苦守寒窯的形象，但之前卻突然說出：「我注定這輩子一個人孤獨。」認為這番話是在試探某些人，而過去因婦科疾病暴肥至80多公斤的她，更在今年突然積極狂瘦，3個月內就甩掉20幾公斤，回復早期的曼妙身材，粘嫦鈺分析：「驅使你瘦這麼多一定有一個目標動力，因為丁春霆是類似她的健身教練，為了一個喜歡的人才會拚命瘦啊，就是現在真正的力量出現了。」針對小禎強調自己身分證配偶欄還是阿良，和丁春霆是一起上健身房的朋友，還反問媒體：「為什麼要這樣硬湊對？」粘嫦鈺則強調：「她不是否認，是有點在撒嬌，饒了我的這個意思。」更多東森新聞報導18歲正妹爆被表哥性侵6年！ 崩潰痛訴：壓我頭含他XX藏了3年！仔仔、喻虹淵首度爆喜訊 給粉絲大驚喜18禁！雞排妹「上空全裸照」瘋傳 私密處被看光光

【楊勝凱／綜合報導】台灣羽球一哥周天成，今在超級750系列中國福州公開賽男單4強賽中，以直落二打敗中國一哥石宇奇，首度闖進福州公開賽男單決賽，明將再度挑戰現任球王日本桃田賢斗，台、日兩人也成功瓦解了近四屆福州賽都由中國球員包辦男單前二的傳統。 福州公開賽自2005年開始舉辦以來，今年邁進第十四屆，中國球員不只包辦了其中12屆男單冠軍，只在2008年獨漏了唯一1屆男單冠軍，在今周天成、桃田賢斗在男單4強分別力挫中國球員後，也成為福州賽近10年再度沒有男子球員在男單冠軍賽中登場。 周天成生涯對石宇奇雖然以1勝3敗落後，但最近1次在今年雅加達亞運的團體賽中，小天卻以直落二獲勝。今天雙方再度交手，小天在貼身防守以及被動反擊這兩個部分都做得相當到位，再加上石宇奇的右肩似乎有傷在身，讓小天都一路取得領先。   周天成首局一開始就取得領先，最多一度以14比3大幅領先，首局小天輕鬆以21比10拿下；第2局周天成再度以9比4領先時，石宇奇叫了一次傷停，簡單治療包紮受傷的右肩，但繼續開打後，石宇奇仍不斷伸展右肩，再無力回追下，最終讓小天以21比10拿下勝利晉決賽。 另一場現任球王桃田賢斗也以19比21、21比17和21比17逆轉打敗世界第5的中國諶龍後晉決賽，也徹底瓦解了中國試圖保住爭冠一線機會的願望。

（中央社記者韋樞台北9日電）台股8日僅開盤短暫見萬點後立即收斂，今天聯準會一如預期維持利率不變，美股波動不大。法人表示，台股萬點壓力沉重，須成交放大帶量突破壓力。今晨收盤的歐股受到歐盟警告歐元區經濟成長將趨緩，法國和德國股市下跌0.1%和0.5%收小黑。倫敦股市則因傳聞英國脫歐協議即將宣布而小漲0.3%。美股受美國聯邦準備理事會一如預期決定維持基準利率不變，加上期中選舉的影響減退，華爾街股市波動不大，道瓊工業指數收漲10.92點，漲幅0.04%，收在26191.22點；標準普爾500指數下跌7.06點，跌幅0.25%，收在2806.83點；那斯達克指數下跌39.86點，跌幅0.53%，收在7530.89點。美國期中選舉結果，共和黨不再兩院全拿，未來形成制衡力量，川普釋出願與民主黨合作，美股道瓊指數8日因期中選舉不確定因素消失，短線上應有利美股投資氣氛，推升指數大漲545點；不過亞股漲跌互見，並未全面拉升，台股亦僅小漲36.96點，收在9945.31點。法人表示，台股萬點附近壓力沉重，短期仍維持區間震盪格局，有待量能放大帶量上攻消化賣壓。雖然美國期中選舉不確定性因素消除，但期中選舉結果對美中貿易戰後續發展有待進一步觀察。法人指出，電子業景氣展望不佳，台股科技類股相對偏弱；蘋果iPhone砍單傳聞持續，外資法人陸續下修iPhone XR出貨量，台股蘋果供應鏈後勢相對不太樂觀，亦遭法人下修目標價，需要其他電子族群、金融股等接棒成長動能。元大期貨表示，期現貨8日逆價差由61點明顯收斂至23點，顯示隨美股勁揚與期指再向萬點靠攏，市場風險意識有所降溫。外資籌碼略偏多，外資現貨部位買超30.4億元，期貨淨多單則加碼671口至3萬6329口。元大期貨指出，台指期8日延續反彈，但萬點關卡近關情怯，收盤漲幅明顯收斂；雖然美股近日走勢強勁，但蘋果iPhone銷售疑慮不斷，且預期美國對中國仍將強硬，台指期萬點關卡依舊不易站上。（編輯：黃國倫）1071109

我國羽球男子單打好手周天成，在中國舉行的福州公開賽8強賽事面對印度好手基達姆比（Srikanth Kidambi） ，全場展現極佳的狀態，最後以2個21比14直落二擊敗對手，晉級最後4強。才在丹麥公開賽拿下亞軍的周天成，挑戰今年最後幾個公開賽，參與超級750系列中國福州公開賽事，先是在首輪擊敗韓國好手李東根，16強解決馬來西亞好手劉國倫，今天面對曾經登上世界第一的基達姆比，周天成開局早早掌握比賽節奏，不過首局基姆達比激烈對抗，不過在後半段遭到周天成拉開比數，21比14拿下首局。面對激烈攻勢，周天成沉穩應對第2局開始周天成先取得領先，落後的基姆達比希望能夠扳平局數，猛烈進攻，屢屢追平比數，不過周天成依然沉穩應對，在比賽後段靠著基姆達比失誤過多的情況下，順利再以21比14贏下個局，直落二晉級4強，下一戰將面對與印尼選手金廷（Anthony Ginting）大戰3局突圍成功的中國選手石宇奇。周天成與基姆達比生涯總共交手過3次，周天成以2勝1負領先，基姆達比曾在今年4月登上世界第1的位置，目前排名世界第9，上一次擊敗周天成要追溯到2014年的年底了。（推薦閱讀：羽球》周天成急拉尾盤 逆轉韓國好手晉16強）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 羽球》戴資穎球后累積滿百週 女單史上第4人● 羽球》直落二擊倒劉國倫 周天成闖進8強

台視、東森《愛的3.14159》本周六日(11/10、11/11)將播出精彩最終回，邵雨薇和吳思賢在劇中戀情經過多年波折，令觀眾跟著一路揪心。最新預告中吳思賢終於正視自己心意，誓言追回愛了多年的邵雨薇，更對女方深情喊話「我愛妳」。預告一出立刻在網上掀起熱議，讓網友紛紛直呼希望圓限CP最終能有個好結局。▼（圖／愛的3.14159）戲裡難忘多年舊愛的吳思賢，最終回中他用盡各種方法，只希望能讓邵雨薇回頭。吳思賢坦言自己沒有追回前任的經驗，但面臨跟戲裡一樣的狀況的話，他應該也會把對方追回來。吳思賢害羞笑說「而且我不是一個非常浪漫的人，但會觀察對方的生活細節、了解她，去做一些貼心的舉動來打動喜歡的人。」。邵雨薇笑說自己也沒有跟前任復合的經驗，「會分手通常都是兩人間有問題存在，但如果問題解決，而且還是很喜歡對方的話是可以接受的。」▼（圖／愛的3.14159）兩人更不約而同的說最難忘吳思賢深情告白的那場戲，戲裡跟邵雨薇有多場甜蜜互動，吳思賢坦言「當然會心動啊！」。並表示最後摟住邵雨薇深情告白的戲，還要同時道歉、告白、並跟對方說出多年來的心情，是他目前為止最深刻、最有感覺的一場戲。邵雨薇笑說「因為我們真的糾結太多年了，這場戲對我們兩個都很重要，所以拍這場戲時是最有感覺的，有一種想大叫『終於…..』的感覺。」▼（圖／愛的3.14159）劇中邵雨薇收到陳大天的遺物後獨自在房中痛哭不已，原來是陳大天留給她一個藏有錄音檔案的娃娃，並錄下希望對方幸福的話。邵雨薇入戲很深當場爆哭，她表示「我特地讓陳大天先錄了語音，等到正式拍攝時才播出來聽所以當下非常真實，有種他真的離開了的感覺。」。她也透露自己最難忘的其實是爺爺過世的時候，「我總覺得是自己沒照顧好爺爺，所以非常難受、自責了很久。直到後來想到爺爺當時是非常平和、睡著的離開，我才慢慢走了出來。」▼（圖／愛的3.14159）※更多精彩內容，敬請觀眾朋友鎖定本周六(11/10)日(11/11)台視、東森晚間十點，《愛的3.14159》精彩最終回。（封面圖／愛的3.14159）更多東森新聞報導邵雨薇最後心願是看極光 更自爆最想嫁人生子逛好市多遇好心人！網見「貼心便條紙」狂歪樓：哪買2歲童生前白胖可愛！母友人曾「每天餵5餐」 崩潰自責

鄉民中心／綜合報導九合一大選即將在不到兩周後登場，每位候選人都為了拚選戰卯足全力，其支持選民也默默幫忙拜票。一名高雄擔任10年以上的業務員，為替韓國瑜拉票，向深綠的朋友用「剃禿頭」來換3票，引發網友對「髮」討論，直呼「那有髮投『邁』嗎?」▲業務員為韓國瑜落髮拉票！網笑翻：有髮投邁。（圖／翻攝自YouTube）YouTube頻道《業務我是》日前貼出一則影片，片中可見業務員向朋友詢問「這次大選市長會投誰？」對方則毫不思索回應「我家都深綠不用想也知道，投陳其邁」，讓他不斷拜票說「投韓國瑜啦」，但仍無法打動朋友。最後讓業務員使出殺手鐧「交換」表示：「不然怎樣你開個條件」，讓朋友開玩笑地回應：「你跟他一樣剃成禿頭，我就投給韓國瑜」，沒想到該名業務真的為韓國瑜不惜「剃禿頭」，並告訴朋友「如果騙他，將刪除朋友電話」。此影片一出支持韓國瑜的網友十分感動，認為選民能會後選人如此付出了不起。不過許多網友看到影片後則笑翻，紛紛表示「哈哈！看來婦女票邁哥穩拿」、「這是有髮投『邁』的意思嗎」、「落髮、落日！看來要落…」、「光頭可能比禿頭多！但有髮更多」、「落髮支持勇氣可嘉！但哀悼頭髮是…」。更多三立新聞網報導高雄懸日換禿頭日出？網笑翻：那是…陳水扁再踩紅線？會場力挺影片曝光柯P到處幫人助選 遊走他派黨紀界限反空汙遊行 陳其邁承諾：嚴管空汙高雄市長選情高雄反空污遊行 藍綠相挺各自造勢陳其邁旗山拚場 宣稱3萬人到場力挺陳其邁「穩了」？網友PTT開板分享組圖下跪菜農遭起底 竟是爭議網紅「髮蠟哥」高嘉瑜曝光「白玉苦瓜」狠打臉民進黨＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

立法院昨天三讀通過「就業服務法」部分條文修正案，明定雇主招募或雇用員工，提供職缺的經常性薪資未達新台幣四萬元時，必須公開揭示或告知其薪資範圍。也就是說，對於月薪不到四萬元的職缺，雇主不得要求「薪資面議」，違者可處六萬元以上卅萬元以下罰鍰。立院也三讀修正該法第五條第一項，規定為保障國民就業機會平等，雇主對求職或所雇用員工，「不得以種族、階級、語言、思想、宗教、黨派、籍貫、出生地、性別、性傾向、年齡、婚姻、容貌、五官、身心障礙、星座、血型或以往工會會員身分為由，予以歧視」。前項修正，主要是新增雇主在招聘與面試時，不得要求謀職者提供「星座、血型」等與工作表現無關的項目，以避免就業歧視與不公平競爭，違者可處卅萬元以上一百五十萬元以下罰鍰。提案杜絕薪資面議的國民黨立委林為洲表示，在各大求職網及報紙求職廣告中，對於薪資待遇，雇主往往表示「薪資面議」，未標明待遇條件；而社會新鮮人及求職者面對資訊不對等，通常會壓抑薪資，損害工作權，薪資面議等於是低薪幫凶，損害勞動市場發展。另一位共同提案的國民黨立委陳宜民則表示，低薪已經成為國恥，二○一六年統計顯示台灣的平均薪資是四萬八千元，薪資中位數則是四萬零六百十二元，簡單說，有一半的台灣人薪資都在四萬元以下，但多數人因沒有比較，永遠都被雇主利用資訊不對稱壓低薪資，這樣的社會現象不應該繼續存在。陳宜民認為，薪資面議浮濫的現象，希望未來朝野攜手「消滅貧窮」。更多udn報導謝金燕下衣失蹤坐姿如此豪邁 網友噴鼻血機上嬰兒哭鬧不斷 美女空姐二話不說親餵母乳高中女被男友上了30多次 母憂嫁不出去提告女大生網美上節目 比照片大了半號遭謾罵更多追蹤報導未達4萬禁面議 人力銀行：有助解決低薪最有感司改！勞動事件法擬1年後上路勞動事件法 勞團：勞動司法人權大突破早餐店正職時薪96元 老闆娘：合理投票日薪水怎麼算？ 4情況讓你秒懂今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者林昆慶、王承偉／台北報導什麼樣的床墊要價576萬，而且竟然有人拿現金交易？台中一名穿著樸素的阿公看上一組天價床墊，要價超過500萬元，沒想到他直接將鈔票現金全部塞進行李箱，在保鏢護送下把行李箱拉進店內，爽快一次付費，超大手筆讓店員印象深刻。▲天價床墊要價576萬元。一張床有人花了超過500萬，民眾：「太貴了，我可能沒有辦法買」、「不太合理吧，一張床500多萬（元）。」民眾覺得不可思議，但台中一位70歲的老先生花了576萬元，買了這組床。▲阿公把576萬現金全裝在行李箱中。藍白格紋，瑞典166年歷史床墊品牌傳出有政商名流喜愛，70歲的老先生日前經過台中櫃位，看中了這張售價576萬元的床組，當天還請2名保鑣陪同，拉著一卡皮箱，把576萬千元大鈔捧到門市付錢，讓店員實在難忘。品牌公關何宜庭：「我們也是第一次遇到全額都是用現金的，就是滿特別的，這個真的是滿印象深刻，因為只要有新進人員就會跟他說，你知道嗎？台中之前有發生過這件事。」▲店員對阿公的做法也留下深刻印象。一口氣付576萬，根據了解，這名老先生是中部的大地主，平日當包租公收房租，願意花576萬買一張床，這價格在中南部能買一棟2房的房子，連超跑也能入手。床組價值576萬元，它厲害在什麼地方？除了裡面有超過180匹馬的馬尾毛外，它還能依照男女不同的睡眠習慣，左右分軟硬度。一根馬尾毛有4個氣孔，床墊號稱「會呼吸」，全球4名工匠全手工製作，一年限量80張。拎皮箱花576萬元現金買一張床，一般薪水階級恐怕望塵莫及。▲床墊裡有180匹馬的馬尾毛。更多三立新聞網報導男扔下44萬就走 菜販報警後神展開買彩券多看廣告一眼 他爽中1億大獎她花大錢買床架 竟慘把致癌物搬進家這木椅要2萬！網友：不買對不起自己

一名林姓男子把車停在黃線上，然後打開著車門，巡邏員警經過察覺有異，即上前盤查，果然查獲到林男身上持有毒品殘渣袋、藥鏟、吸食器等物品，全案依毒品罪移送法辦。屏東警分局民和派出所兩位員警，日前晚間執行巡邏勤務時，發現一輛自小客車違規停車於黃線區域，且林男將駕駛車門開著，引來警方注意後，於是上前盤查，由於員警在盤查中已發現車內腳踏墊有一包分裝袋，警詢問林男是何物品時，林男卻說不知道，隨即又在旁發現藥鏟及吸食器，員警當下研判應是毒品，將林男帶回派出所偵辦，經初步檢驗分裝袋、藥鏟、吸食器及林男尿液後，有二級毒品陽性反應。這時林男才承認有吸食毒品。警方呼籲，施用毒品只會使人沈淪其中無法自拔，吸食毒品會嚴重危害身體健康，呼籲民眾與時下年輕人，千萬不要以為吸食一次不會上癮，就與朋友或在他人慫恿下輕易嘗試，本分局亦將全力查緝毒品防止危害，以期淨化社會風氣。※ 【台灣好新聞】提醒您： 少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。 ※ 戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫我) ※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我) ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995更多新聞推薦● 百年傳承經典賽開打 老中青三代球星齊聚

2018年11月08日 上稿編輯： 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導由中油與日商KHNC、兆豐銀行合資，投資金額高達137億元的石化廠曄揚公司，緊鄰高雄小港的鳳鳴國小約200公尺，也鄰近鳳林國中、鳳鼻頭社區，卻因為選址在高雄臨海工業區而免環評而引發爭議。8日上午環團地球公民基金會、金煙囪文化協進會及環境權保障基金會，向環保署遞交公民告知函，要求依環評法對曄揚公司的開發行為實施環評。 替120位鳳鳴國小學童請命 環署主秘接下告知書「如果石化廠只要躲在工業區就免環評，下一個壓迫民眾、壓迫小學生的工廠可能出現在高雄林園，也可能出現在任何人住家附近的工業區。」地球公民基金會副執行王敏玲認為此案是指標性的案例，她痛批，此案若成，未來一個一個石化廠可能蓋在各地無論是否經過環評的工業區內，惡夢將沒完沒了；而且，光就個案來看，曄揚有藉由分割土地來規避環評的嫌疑。王敏玲質疑說，曄揚設廠後產製過程極可能排放或逸散多種有害空氣污染物（Hazardous Air Pollutants）其中甚至包括一級的人體致癌物「1,3-丁二烯」及二B級的可能人體致癌物「乙醛」，但居然不需經過環評，附近的居民及學生家長對這個開發案會增加什麼污染毫無所知，「這是何等嚴重的環境不正義？！」因此環團與居民一行10多人，要為了120位鳳鳴國小的學童，一起向環保署請命。他們原定向環保署陳情並遞交公民告知書，但環保署僅派綜計處科長出面，團體代表紛表抗議不接受，堅持不遞交給科長，現場僵持不下，直到最後環保署主秘蔡鴻德才出面接受團體代表的陳情與告知書。 石化廠躲在園區免環評 律師批：臨海工業區根本沒有環評過從地籍圖資料顯示，開發行為所坐落區域之下方尚緊鄰一筆空地（即藍色區域），經查所有權人為曄揚公司的母公司中油公司，而該筆土地是2017年8月31日始從曄揚廠所坐落的土地分割出來。地球公民基金會表示，這筆土地（面積2.4735公頃）與曄揚所宣稱開發面積9.248公頃加總，即為11.7215公頃，屬於附表二所定大於10公頃而應實施環評的開發行為，故可合理懷疑開發單位曄揚乃藉由土地分割方式為規避環評，故政府應依職權釐清藍色區域的空地作何使用？是否有二期或擴廠的規劃等。協助提出公民告知函的律師簡凱倫表示，曄揚開發行為位址與鳳鳴國小距離僅約200公尺，但卻因為位在工業園區內而免環評。這是因為今年4月修正發佈的子法「開發行為應實施環評細目及範圍認定標準」的附表一，將石油化學中間原料工業限縮為設置「園區外」者始應實施環評，「園區內」者屬於附表二，依規定僅開發面積十公頃以上者才須環評，附表一增列「園區外」的理由為「鼓勵開發行為進駐於園區內」。簡凱倫認為，環評法是出於「預防原則」，要對污染進行「事前」評估與管控的法律，回顧環評法第5條，明訂只要「對環境有不良影響之虞」的開發行為，就應實施環評，這才是環評法的本意。簡凱倫說，雖然這條環評法授權了環保署在制訂認定標準，但母法意旨僅授權就何謂「對環境有不良影響之虞」的開發行為，進行具體及類型化的規範，至於「鼓勵開發行為進駐於園區內」，則顯非環評法授權目的，此部分恐已違背母法授權範圍。況且，過去臨海工業區並沒有經過環評的工業區，當然也沒有計算到曄揚。因此他主張，認定標準的附表一、附表二所謂的「園區內」及「園區外」，應僅限於「經過環評審查之園區」。臨海工業區根本沒有做過環評，怎可現在可以包進石化廠？ 「血腥」高值化 石化大舉發展 民眾恐承受更嚴重空污王敏玲批，雖然國光石化爭議後，馬政府宣示石化業轉為「量在外，質在內」的高值化方向發展，只會發展「附加價值率大於30%」的石化產品，曄揚宣稱是中油跨入高值化市場重要一步，但廠址卻緊鄰住家、國小，這種高值化根本是「血腥的」。曾在大林蒲當地擔任幼稚園園長多年的金煙囪文化協進會發言人陳玉西，今日代表大林蒲鳳興里里長洪富賢出席。她指出，臨海工業區有800多根煙囪，就在社區居民的旁邊，空氣污染非常嚴重，而當地里長洪富賢經常接到居民生重病來申請住院補助，或是得癌症忍受痛苦直到死亡的消息，心裡一直很沈重。鳳鳴國小家長會副會長林宏歷說，他的小孩現在唸鳳鳴國小四年級，他代表鳳鳴國小的所有家長，以學童的健康為出發點，堅決反對曄揚石化廠設置於國小旁邊。林宏歷強調，鳳鳴國小已經59年了，臨海工業區的工廠是後來才來的，他們已經很不滿，更不能接受曄揚設廠的地方就校舍之間那麼近，還不用做環評，學生現在就常聞到怪味了，以後要叫這些小學生怎麼呼吸？

中國時報【呂妍庭╱嘉市報導】投票日前倒數第2個周末假日，為迎接11日的超級星期天，嘉義市長選舉3位主要候選人民進黨涂醒哲、國民黨黃敏惠和無黨籍蕭淑麗10日都以拜票行程為重，不過都不忘出席由嘉義鐵線製品公司主辦的捐血活動，向現場工作人員和熱血民眾致意。巧妙的是，3人先後現身，蕭淑麗搶頭香早早到場，涂醒哲和黃敏惠短暫同場不同框，兩方人馬錯身而過。黃涂蕭 周末積極拜票為了挺黃敏惠，前總統馬英九光10月就4度到嘉市替黃敏惠固椿搶票，今（11日）天將再度來到嘉義陪黃敏惠前往公園、東市場掃街拜票，涂醒哲繼民進黨百工百業活動後，今晚將再與蔡英文總統、行政院長賴清德等人同台造勢，蕭淑麗陣營依舊強調「基層最大」，維持穩紮穩打，拜票、掃街行程為重的選舉基調。候選人齊讚鐵線公司昨在第7屆「嘉義心，鐵線情」捐血活動上，3位市長候選人都推崇嘉義鐵線公司為募集雲嘉南地區醫療用血，每年努力辦捐血活動，且隨規模愈來愈大，現該公司每年募得的捐血量，近年在全國民間團體中排名第1，今年目標更上看2萬4000袋，感謝鐵線公司和民眾熱情挽袖捐血。昨市長候選人各陣營未見明顯交鋒，不過針對馬英九主張新三不，其中「不排除統一」引發爭議，蕭淑麗認為，馬英九對黃敏惠青睞有加，多番來幫黃敏惠選舉造勢站台，黃敏惠是否支持「不排除統一」政策，有義務對市民說清楚講明白，卻遭黃陣營冷處理，不做回應。

總獎金台幣300萬元的2018台南女子職業高爾夫公開賽今天（9日）在台南的南一高爾夫俱樂部進行最後一回合決賽，台灣選手82年次劉依貞保持發燙手感，抓下五隻小鳥丶無柏忌，打出低於標準桿五桿的67桿，並以三回合總桿低於標準桿14桿的202桿，四桿勝差奪下冠軍及獎金台幣54萬元。 這是劉依貞職業生涯的第八冠，也是繼2015年九月底贏得日巡賽的Fundokin女子公開賽後，相隔三年才再次奪冠；而上一次她在台巡賽奪冠是2014年的建大女子公開賽。台灣業餘女將侯羽薔抓六鳥一柏忌，打出平個人最低桿的67桿，以三回合低於標準桿八桿的208桿，贏得業餘組冠軍，並在職業組獨居第四名。 泰國選手喬雷達（Chonlada CHAYANUN）今天打出四鳥一柏忌的69桿，以三回合總桿低於標準桿十桿的206桿，獲得亞軍及獎金台幣28.8萬元。泰國球員雷努卡（Renuka Suksukont）今天奮力追趕，獵一鷹八鳥，但有兩個「雙柏忌」，揮出66桿，以三回合207桿，自原居並列第八躍升到獨居第三名。她的同胞坎凡妮（Kanphanitnan MUANGKHUMSAKUL）打69桿，三回合209桿名列第五。 劉依貞在昨天的第二回合以62桿打破男子選手在2007年全運會於南一球場打出68桿的球場最低桿紀錄，獲得球場董事長蔡君山頒發獎金2萬元。 她的62桿也打破曾雅妮於2008年在老爺女子公開賽第二回合寫下的64桿台巡女子賽單回合最低桿紀錄，以及單回合抓下最多小鳥紀錄，也創下自己單回合最低桿紀錄與最多小鳥無柏忌紀錄。劉依貞在頒獎典禮上致詞時，特別感謝再興球場總經理李翔麟丶台中球場總經理楊文遠及南一球場董事長蔡君山及她的家人，後來甚至哽咽說出她在日巡賽奮鬥四年，因為花了很多心力與時間，打得很辛苦，但是戰績與結果卻不如預期，「因此懹疑人生，幾乎想要放棄職業高球生涯；這個冠軍等了好久，又讓我回到充滿信心的狀態，可以再度面對與迎接任何艱難的挑戰。」 她說這也是她首次在第二回合後領先狀況下，拿下冠軍；劉依貞在這項比賽後兩回合36洞共抓下15隻小鳥，無柏忌。 劉依貞也很感謝她男友近一年半來的陪伴，除了奪冠很開心以外，由於自己在日巡賽的打拼辛苦歷程與家中的一些因素，讓她決定下半年回台多打些比賽，贏得此冠更能讓她父母高興且欣慰，也可分擔一些家庭責任。劉依貞自2015年起參賽日本次巡賽，自2016年起打日巡賽，最佳年度獎金總排名是在2017年的第57位；今年在日巡賽出賽12場， 總獎金排名第118位；不過今年台巡賽的戰績卻十分亮眼，共出賽六場，有五場在下半年，一場亞軍及兩場並列第三，還有一場並列第十；她本月中旬將再度參加第三關的日巡參賽資格賽。 今天最後一回合劉依貞鐵桿與推桿依然發揮水準，前九洞就抓四鳥，32桿，後九洞再抓一鳥，35桿；保持一路領先，未讓緊追在後原本落後兩桿的喬雷達超前；尤其最後一洞一記八呎小鳥推桿，讓她推進後興奮地高舉雙手慶賀。 而泰國喬雷達賽後也表示，今天劉依貞表現太好了，她雖然也打得不差，不過完全沒有機會追平或超越劉依貞。南一球場董事長蔡君山在頒獎典禮時表示，很高興看到劉依貞經過幾年的職業比賽的磨練，能夠在這項比賽中奪冠；另外，希望明年還有機會與TLPGA再度合作舉辦比賽。 今天並有高雄市鳳甲國中師生20人到場觀賽，並由職業女將陳慈惠指導體驗高爾夫。

記者馮珮汶／整理報導全球狂歡購物節雙11即將到來，今年各家業者都拉長戰線，提前半個月就陸續推出各種優惠，不過可別以為很少網購就不會燒到你，今年就連超市都加入雙11戰局，民生用品下殺優惠可是囤貨好時機，以下就整理重點的超市優惠，趕快看你缺甚麼沒補貨吧！▲圖／賣場提供→家樂福賣場龍頭家樂福聯合量販、便利購、線上購物、購物中心4大體系共同推出搶殺優惠，即日起到11/11(日)實體店面量販、便利購推出10支會員省更多折扣商品，購買家電商品單筆消費滿2,000元送220元家電現金折價劵。另外11/9(五)~11/12(一)家樂福線上購物單筆訂單消費滿1,111元立即享11%優惠折扣。這次購物中心美食街也加入戰局，特別與餐飲業龍頭王品合作，旗下駐點於家樂福美食街的5家品牌餐廳：TASTY西堤、陶板屋、聚、品田牧場、HOT7於11/12(一)~11/14(四)推出會員獨饗門店限定雙11購物節享套餐75折活動。即日起至11/11超過50件超夯零食、啤酒、飲料瘋狂優惠大折扣，新口味胖老爹蒜香起司口味洋芋球、品客油蔥肉燥/鹹酥雞洋芋片、東鳩微笑餅乾分享包，還有海邊抓蝦蝦薯條買1送1，獨家TIPSY家樂虎黃金蘋果酒30周年慶版/莓納斯的誕生草莓蘋果酒9折起等。適逢迪士尼米奇90週年生日，賣場即日起至11/20推出40支新款與熱門商品，從玩偶、餐具、寢具、零食、清潔品、文具、紙巾、保冷袋等應有盡有，優惠最低下殺75折還有買一送一活動。▲圖／賣場提供→愛買愛買全台16家門市即日起到11/20推出超過111項商品「買一送一」，包含月銷6000盒、濾掛咖啡熱銷冠軍UCC濾掛式咖啡系列、韓國ELASTINE奢華香水洗髮精系列等；網購品牌「愛買線上購物」11日同步於Yahoo超級商城、蝦皮商城全館超過2萬件商品首度下殺89折，衛生紙每包不到7元。愛買線上購物Friday購物下單就送111折價券、樂天市場全館92折點數5%瘋狂送，雙11限定優惠法國特福28CM平底鍋+小炒鍋特惠組、德國Brtia Maxtra濾水壺+濾芯組下殺5折起。雙11當天愛買網購除了全館89折，熱銷單品再享24小時驚喜價，日銷50包「一匙靈抗菌EX科技潔淨洗衣精補充包1.5kg*6」整箱折券後338元還能免運直出，平均每包不到57元，再創市場最低價。愛買線上購物樂天市場除濕機、清淨機等季節電器買氣上升2成，11/11全館超過2萬項商品92折、千項大家電9折、700項3C商品98折（指定商品除外），一級節能、單週可賣80台熱銷款國際牌11L除濕機F-Y22EN加碼下探9折，特價8990元；沙龍級護髮「國際負離子吹風機EH-NE57」原價1490元、破盤8折價1180元。▲圖／超市提供→JASONS MARKET PLACE響應雙11，JASONS MARKET PLACE推出「雙11購物節」，凡於11月11日當日來店購買進口餅乾、碗裝泡麵、糖果和各式優格等商品，特價後可再享有89折優惠。像是精品雪坊鮮奶優格、綠農手作鮮奶優格與馬修嚴選原味優格，眾多健康優格品牌皆加入雙11快閃優惠的行列。另外，即日起至12月5日凡於全台JASONS門市消費每滿100元，就送一張IKEA家具、家飾滿千折百抵用劵，一張發票最多贈送10張抵用劵。▲圖／超市提供→頂好超市頂好超市即日起至11月21日年終慶期間，消費者只要於週一到週五晚間6點到凌晨12點到門市消費，單筆滿300元就可送40元現金折抵優惠。另外，雙11當天消費者到門市消費，還可享有限定商品超值驚喜89折，從油品、冷凍水餃、常溫茶、潔牙用品到零食通通有。還可享有限定商品超值驚喜89折，品項自油品、冷凍水餃、常溫茶、潔牙用品到零食等都有機會精省一番。 更多三立新聞網報導百貨超狂雙11！化妝品祭買1送11搶購先筆記！十家網購電商雙11優惠參戰雙十一 百元以下電信資費出爐雙11超狂清單！機車現省6萬騎回家

電影《出國》即將於11月14日在韓國上映，由李凡秀、延宇振、李鍾赫等演技派演員共同演出，電影中為重現80年代的歐洲，遠赴波蘭取景並公開一連串劇照。電影《出國》描述1986年分裂的都市柏林，追逐著不同目標的人們中，一個男子為了找回自己的家人而奮力抗爭的電影。製作團隊為了重現1980年代中期東歐混亂的時代，到處尋找海外各地能否有適合取景的地點，終於選定在波蘭的弗次瓦夫，因為那裡保存著較老舊的歐洲樣貌，與當時的德國最為相似。包含了外景在內的美術概念呈現，電影《出國》的美術指導表示：“看了一些以德國代表作家們的名畫與時代為背景所呈現的電影，在尋找過程中也獲得了許多靈感，多點考究與想像力就能抓住美術的概念。”電影中的當代服裝，建築物風格與大廣場的風貌，是在一般韓國電影中很難看見的異國風光，電影《出國》中在佛次瓦夫廣場正中間的黃色電話亭視劇中的關鍵設置，在此完成了電影中重要的名場面。還有藍色的火車站以及帶著點淒涼感受的檢查站，也令人期待以此能夠重現出當時分裂的柏林，那種緊張的氛圍。導演表示：“為呈現當時的歐洲樣貌，除了在韓國拍攝也有到海外取景，雖然是趟遠路，但工作人員與演員們都配合得非常好，完成了這部珍貴的作品。”主角李凡秀也說：“工作人員很辛苦，準備得非常充足所以開心地完成了拍攝工作，佛次瓦夫風景真的很美，波蘭當地居民也都非常熱心幫忙，讓我們的海外拍攝帶回滿滿的回憶。”電影《出國》將於11月14日在韓國上映。照片: 《出國》劇照

政治中心／綜合報導國民黨高雄市長候選人韓國瑜到雲林與同黨縣長候選人張麗善一同造勢，一名菜農手抱高麗菜，衝向韓國瑜下跪陳情。事後這名菜農遭到起底，原來是一名網紅直播主，民進黨立委段宜康臉書發文狂酸「下次可不可以不要找這麼好認的人來演呀？」。▲向韓國瑜陳情的菜農遭起底，段宜康於臉書發文酸此事。（圖／翻攝自段宜康臉書） 陳情菜菜農聲淚俱下，捧著高麗菜，當面向韓國瑜請託，講到激動處甚至下跪。韓國瑜連忙伸出手安撫，甚至在公辦政見辯論會時也提到這一段，「今天早上兩三個農民跟他下跪，我的心都揪在一起，拿個高麗菜一斤才兩塊錢，當場跪在我的面前，我們從事政治活動到底最終的意義目的是甚麼？真的感慨很多。」但卻遭眼尖網友起底，這名陳情的菜農是個網紅直播主，綽號髮蠟哥。過去他曾打赤膊直播，被網友笑稱像是會說髒話的彌勒佛，甚至兩年前他和綽號「台中王陽明」的直播主爆發過網路熱戰。▲菜農何將財下跪向韓國瑜陳情。民進黨立委段宜康對此，在臉書發文表示「下次可不可以不要找這麼好認的人來演呀？台灣那麼多模特兒經紀公司，臨演和特約名冊，隨便找也有！下次可不可以不要找這麼好認的人來演呀？」發表酸味十足的文章，底下網有留言也是十分諷刺，「好有才華的臨時演員」、「最佳男「豬」腳～入圍明年金鐘獎」、「臨時演一場，通告費不知要多少？」、「韓國魚真的是很厲害的導演，不要那麼專業好不好」、「最氣國民黨一直這麼不認真了！」、「韓粉死不認錯，瞎挺，瞎掰」。▲向韓國瑜陳情的菜農遭起底是綽號「髮蠟哥」的「直播主」。（圖／三立新聞）更多三立新聞網報導韓提「招標透明」政見 高市府秒打臉他一下菜農一下司機 網轟韓導不專業捧菜陳情韓國瑜 菜農遭起底是直播主菜農哥複製歌手唱腔 網讚好神

【早安健康／張承宇報導】失智症是現代人最害怕的疾病之一，除了健忘之外，由於大腦功能的喪失，更可能出現認不得家人親友、不會使用日常物品而無法獨立生活、需要長期照護等狀況。由於受損的腦細胞難以復原，避免失智困擾的首要之務就是防止它發生，日本腦科學專家建議，拉拉腳趾、刺激腳底，可能是活化大腦、預防失智最簡單的方法之一！ 刺激腳部，有助鍛鍊大腦、預防失智 日本MRI腦部影像診斷權威加藤俊德，曾藉由分析1萬人以上的腦部MRI圖像，根據功能將大腦分為不同的「腦區」，並針對如何活化各個區域更進一步研究。加藤俊德發現，若是能加強多個腦區之間的聯繫，就可能強化腦部整體機能，而且無論年齡都可能有效。 其中，加藤俊德認為最簡單的方式，就是透過刺激、活動腳部來鍛鍊大腦。他曾發現，雖然與活動腳部相關的腦區，應該只有位於大腦頂部負責「運動」的一小部分，但持續活動、刺激腳步，還能連帶活化附近負責思考、視覺、表達的腦區。 而同樣是和「運動」相關，手部的活動也和腳部一樣有效嗎？加藤俊德認為，腳部不像雙手在日常生活中常常需要進行複雜的活動，且平時都被包覆在鞋子和襪子裡面，現代人又大多都是走在平坦的地面，腳底特別難得到刺激，也因此腳底通常特別敏感。只要給予和平常不太一樣的感覺，就能給予腦部比活動雙手更大的刺激，達到鍛鍊腦部的效果，甚至可能對預防失智更有幫助。 日本東鷲宮醫院高次腦機能中心主任竹內東太郎也表示，動動手腳都能有效刺激腦內深處，若能持續鍛鍊，也有助復活因損傷而停滯、甚至斷絕的腦部血流，重新活化腦神經，幫助預防、改善失智症。 赤腳走路、拉拉小指，簡單刺激腳部就能防失智 加藤俊德推薦了以下5個簡單的方法，幫助刺激腳部、活化大腦： 另外，加藤俊德認為，小趾到腳踝的區域比起腳部其他部位更少用到，因此按摩腳小趾，可以增加大腦接收到的刺激，鍛鍊大腦、恢復活力、清晰思緒的效果更佳。 做法 將腳小趾輕輕拉離無名指，並同時進行按摩，每天要做幾次都沒關係，建議在剛脫下鞋子襪子以後做最舒服，舒服的感覺也能讓大腦得到更大程度的刺激。 【延伸閱讀】

中壢分局偵查隊與仁愛派出所共同偵破毒品案，淨化選前治安。仁愛所警員林展新、吳啟盛等2員，最初是於10月20日擔服巡邏勤務中發現位於中壢區中山東路三段某宅內出入份子複雜，故循線查訪詢問左鄰右舍住戶，經多日跟監及搜集事證，確認賴姓男子（82年次，男，詐欺、毒品前科）承租房屋於中壢區中山東路三段巷弄內某處，並作為販毒據點。經仁愛所多日監控，賴姓犯嫌出入該址，均以高級賓士轎車代步，出入份子複雜且現場週邊又裝設數支監視器監控屋外，機敏程度高，經同仁跟監埋伏見時機成熟，於9日22時許，持桃園地方檢察署（桃股）檢察官所開立搜索票，會同掃黑組吳小隊長等10員，執行查緝行動。現場查扣K他命約500公克、小惡魔毒品咖啡包47包，疑為販毒贓款30萬元警方現場查獲賴姓主嫌共6名犯嫌，分別為（5男1女），現場查扣K他命約500公克、小惡魔毒品咖啡包47包，疑為販毒贓款30萬元、磅秤1個、點鈔機1臺等証物，全案依意圖販賣毒品移送桃園地檢署偵辦。過程中有1男1女天真企圖翻牆想要逃跑，但是後方就是稻田根本無法躲藏跑遠，而且其他共犯乖乖在屋內受檢，犯嫌索性直接放棄逃逸，被警方一逮個正著，事後犯嫌腳踝輕微扭傷，經送醫檢查無大礙，中壢警方針對選前掃蕩安居緝毒不遺餘力，將持續掃蕩各類犯罪，淨化社會治安。現場查扣K他命約500公克、小惡魔毒品咖啡包47包，疑為販毒贓款30萬元※ 【台灣好新聞】提醒您： 少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。 ※ 戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫我) ※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我) ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995更多新聞推薦● 集集和平快樂田園割稻烘窯體驗活動 親子同享農村樂趣

【早安健康／王明勇（食療養生專家）】纖維瘦身蔬果排行榜 肥胖者通常都有便秘問題。便祕容易造成身體水腫、體內毒素囤積，長此以往，便養出了【胖體質】。因此想要擁有【瘦體質】的朋友，最需要的蔬果營養素之一，就是能幫助腸胃蠕動的「膳食纖維」。 第1名：洋菜 理由：洋菜是一種由海藻製作而成的蔬菜，含有豐富的水溶性纖維(每100g洋菜中含有74.1g纖維。)，這種水溶性纖維在腸胃中會逐漸包覆水分，變成黏稠狀，再將體內的糖分包覆代謝出體外。 洋菜的營養成分根據日本一項以洋菜餵食老鼠的實驗結果，在一段時間內食用洋菜的老鼠，可以減輕10分之1體重。可見得，洋菜絕對是想瘦身的朋友應該要好好認識的蔬菜。 洋菜是一種由海藻製作而成的蔬菜，含有豐富的水溶性纖維(每100g洋菜中含有74.1g纖維。)，這種水溶性纖維在腸胃中會逐漸包覆水分，變成黏稠狀，再將體內的糖分包覆代謝出體外，而這個過程變減少身體吸收糖分，避免身體裡多餘的糖分以脂肪的形式囤積起來。因此，對於甜食有偏好的朋友，應該適度食用一些洋菜，可預防肥胖上身。 在一餐中搭配洋菜料理食用，其中所含的水溶性纖維在腸胃中可以增加飽足感，也可以減緩血糖上升，減少飢餓感，就不會過度飲食。 洋菜的熱量很低，製作料理所使用的份量也少，因此也很適合瘦身的朋友作為餐點。除了瘦身功效之外，吃洋菜也能降低血食中的低密度膽固醇，減少心血管疾病的發生。 第2名：黑木耳 理由：黑木耳能夠幫助腸胃蠕動，讓身體順利代謝不需要的廢物與毒素，並且減少脂肪的堆積。而黑木耳當中所含的卵磷脂成分，可以將脂肪乳化代謝出體外。 黑木耳的營養成分黑木耳當中也含有豐富的水溶性纖維，能夠幫助腸胃蠕動，讓身體順利代謝不需要的廢物與毒素，並且減少脂肪的堆積。而黑木耳當中所含的卵磷脂成分，可以將脂肪乳化代謝出體外，也是風行一時的瘦身物質。因此作為減肥聖品，黑木耳是當之無愧。 黑木耳當中還含有瘦身需要的維生素B2，能夠維持消化系統健康，減少體內囤積廢物。而其中所含的維生素B1，則有利於穩定神經系統，避免過度焦慮而引發暴飲暴食的情形，此外，它還參與了身體能量代謝的重要活動，更提供了人體所需的各種營養素，例如蛋白質、胡蘿蔔素、多醣體、植物膠質…等等。 養出瘦體質的纖維滿分減肥食譜，下一頁繼續公開！ 黑木耳也是熱量偏低的食物，非常適合推薦給有高血壓以及中風病史的朋友食用。 想要瘦身的朋友，若是自己不方便下廚，也應該在日常飲食中多選擇黑木耳料理，例如黑木耳炒筊白筍、黑木耳湯品….技能增加飽足感，幫助代謝，而且完全不需要擔心熱量過高而發胖。 木耳減肥高纖食譜：涼拌黑白木耳 材料： 作法： 第3名 芭樂 理由：芭樂是纖維質非常豐富的食物，若是有便秘問題的人，通常每日吃一顆芭樂，就可以得到緩解。芭樂當中的豐富纖維，能增加腸胃的飽足感，減少飲食分量。 芭樂的營養成分芭樂是纖維質非常豐富的食物，若是有便秘問題的人，通常每日吃一顆芭樂，就可以得到緩解。芭樂當中的豐富纖維，能增加腸胃的飽足感，減少飲食分量。它被視為是低GI食物(也就是升糖指數偏低的食物)，能減緩飲食過程中，血糖上升的速度，避免過度刺激胰島素分泌，吃飽後又快速飢餓的現象。而這種低GI食物，也是非常適合糖尿病患者選擇的食物。 不過，由於台灣這個水果王國的果農栽植水果技術高超，近幾年來，一向甜度低而口味偏澀的芭樂，也提升了其甜度與果肉纖維的細緻度，因此想要瘦身的朋友，應該選擇甜度偏低、纖維質較粗的土芭樂食用，才能避免在食用芭樂的過程中，吃進太多果醣，反而不利於瘦身。 維生素B也是食用芭樂瘦身的一大利多，因為維生素B能夠消除疲勞、提振精神，進而提高身體的基礎代謝率。 芭樂也含有豐富維生素C，它的維生素C含量，是柑橘的3倍之多，這不僅是瘦身的另一個助力，更是養顏美容的一大推手。 芭樂減肥高纖食譜：芭樂水果絲沙拉 材料： 作法： 將芭樂、蘋果、哈密瓜洗淨後去皮刨絲備用 將水果絲拌勻後淋上蜂密及白芝麻粒即可 【延伸閱讀】 作者介紹：王明勇， 台北醫學大學營養保健學分班、台北醫學大學食膳保健學分班、澳洲生藥學院（Australian School Of Herbal Medicine）結業。 台灣運動科學協會運動營養學委員、佛光山人間大學健康飲食講師等。 、

記者游承霖／新北報導不少車友私自改裝排氣管，製造噪音擾亂民眾居住安寧，新北市淡水警分局有鑑於此，聯合環保局、監理單位不定時進行聯合稽查，加強取締改裝排氣管、變更車體等交通違規情勢，光從9月至11月便已針對非法改裝車體、不依限期參加定期檢驗或臨時檢驗者、無照駕駛及危險駕駛共計舉發273件，並攔查改裝未合格排氣管車輛通報環保局計135件。▲警方在噪音車容易出現的淡金路、關渡橋引道等處進行聯合稽查。（圖／翻攝畫面）淡水警方呼籲，車友們勿騎乘不當改裝車輛，更不可併排競駛或一前一後爭速在道路上超速行車、蛇行、甩尾及闖紅燈等行為，如有上敘違規行徑，恐涉刑法第185條「妨害公眾往來安全罪」，警方除啟動快打機制實施攔截圍捕外，也會調閱沿線路口監視器，通知相關涉嫌人到案說明並依法究責警方也呼籲，車主不要任意改裝車輛排氣管，製造巨大噪音擾民安寧，以免遭到取締受罰，另變更車體亦會造成行車安全，並持續會同環保局及監理機關，於近期不定期、不定點規劃執行聯合稽查勤務，加強取締違法改裝車輛，防制車禍及噪音汙染，還給民眾的居住安寧與安全的交通環境▲警方在噪音車容易出現的淡金路、關渡橋引道等處進行聯合稽查。（圖／翻攝畫面）最後淡水警方也表示，倘若有民眾發現疑似有改裝車噪音擾人狀況，可至環保署「噪音車檢舉網站」，此外，警方也將持續利用各項勤務來加強盤檢，以杜絕各項違規，確保交通安全。更多三立新聞網報導屁孩無照、未戴帽 12天取締破千件改裝車轟隆隆！淡水警不定期加強取締警取締擾人噪音車 3天近百張罰單暑期防飆啟動 五指山大執法來啦！